Denne app er din nye hjælp og motivation til et sundere liv.
Moaching hjælper dig med at holde dig i form og få mest muligt ud af dine træninger i fitnesscenteret eller derhjemme. Du kan finde et hav af øvelser, filtrere ift. hvilken kropsdel du vil og om der er en maskine i fitnesscenteret du vil bruge. Derudover kan du også finde øvelser uden udstyr, der er perfekte til når du er derhjemme. Du får en super brugervenlig applikation, som både kan hjælpe dig med oprettelse af træningsprogrammer, udførelse af disse, samt præcise instruktioner og videoer om hvordan øvelserne udføres.
Moaching kan også give dig overblikket ift. madindtag.
- Hvor meget mad kan du indtage i løbet af dagen for at nå dine mål
- Indtast det mad som indtages igennem dagen
- Få overblik over hvad du har spist i løbet af dagen
- Hvordan ser dine makrotal ud
Med denne app har du alt hvad du skal bruge et sted.